"Un equipo valorado y seguro es un equipo más productivo."
Soy Lenka, Coach de Mindfulness y Terapeuta Holística. Ayudo a las empresas a crear equipos más fuertes, resilientes y productivos, porque el bienestar de los empleados es la base del éxito empresarial. Un buen líder sabe que invertir en el bienestar de su equipo es una inversión a largo plazo.
Antes de dedicarme al coaching, fui empleada y conocí de cerca el estrés, la presión y los desafíos del trabajo en equipo. Descubrí que muchos problemas de comunicación, productividad y ambiente laboral tienen una raíz común: la falta de herramientas para manejar el estrés y la desconexión entre los miembros del equipo.
Por eso organizo retiros corporativos centrados en la escucha activa y la comprensión profunda de las necesidades del equipo. Cada experiencia es personalizada, creando espacios seguros donde todos se sienten valorados y escuchados.
Cuando inviertes en el bienestar de tu equipo, estás invirtiendo en en futuro de tu empresa a largo plazo. Estás creando un espacio donde la gente se siente segura para expresarse, lo que se traduce en un ambiente de trabajo más positivo, creativo, resiliente y, en última instancia, más productivo.
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Un equipo que sabe gestionar el estrés, que se comunica bien y que se apoya mutuamente es capaz de afrontar cualquier desafío y adaptarse a cualquier cambio. Y eso, en el mundo actual, es fundamental.
Mindfullness
​Cultivamos la atención plena para reducir el estrés y mejorar la concentración, respaldados por estudios que demuestran la reducción del cortisol y el aumento de la claridad mental.
Coaching Emocional
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Desarrollamos habilidades de comunicación, resolución de conflictos y liderazgo consciente, fortaleciendo las relaciones y fomentando la empatía.
Proporciona herramientas para expresar necesidades y emociones de manera efectiva.
Terapia de Sonido & Yoga
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Las vibraciones sonoras liberan tensiones acumuladas y promueven la armonía, disolviendo bloqueos fisicos y reduciendo el estrés.
Mejora la calidad del sueño, fomentando un descanso reparador.
YOGA: ayuda a mejorar la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio, pero también a calmar la mente y reducir el estrés.
"Un equipo que sabe gestionar el estrés, que se comunica bien, que se apoya mutuamente, es un equipo que va a poder afrontar cualquier desafío, que va a poder adaptarse a cualquier cambio. Y eso, en el mundo en el que vivimos, es fundamental."
Nuestros retiros incluyen
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Alojamiento privado o hotel con media pensión o pensión completa.
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Programas personalizados adaptados a las necesidades de tu empresa.
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Actividades y talleres enfocados en el desarrollo personal y profesional.
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Un entorno inspirador en la hermosa isla de Mallorca.
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Posibilidad de desplazamiento a otras ubicaciones si es necesario.
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Retiros tanto de fin de semana como de semanas completas.
¿Por qué esto ayuda a tus empleados?
eneficios para las Empresas
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Mejora del Clima Laboral: Fortalece los lazos entre colaboradores y fomenta un ambiente positivo.
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Reducción del Estrés: Técnicas de relajación y meditación ayudan a combatir el agotamiento.
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Mayor Productividad: El descanso consciente y el fortalecimiento emocional impulsan la eficiencia.
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Retención de Talento: Un enfoque en el bienestar demuestra compromiso con los empleados, lo que reduce la rotación.
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Desarrollen habilidades de comunicación y colaboración, fortaleciendo las relaciones dentro del equipo.
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Aumenten su creatividad y capacidad de innovación, impulsando su rendimiento laboral.
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Adquieran herramientas prácticas para gestionar sus emociones y mejorar su productividad.
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Se sientan valorados y reconocidos por la empresa, aumentando su motivación y compromiso.
¿Por qué somos diferentes y por qué deberías elegirnos?
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No ofrecemos soluciones genéricas. Cada retiro es un viaje a medida, diseñado para responder a las necesidades únicas de tu equipo. Combinamos técnicas de vanguardia con sabiduría ancestral para un bienestar integral.
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Contamos con una amplia experiencia en coaching empresarial y bienestar integral. Nos apasiona lo que hacemos y nos comprometemos a crear experiencias transformadoras que generen un impacto duradero.
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Mallorca es el escenario perfecto para desconectar de la rutina y reconectar con uno mismo y con el equipo. Creamos un ambiente de calma y belleza natural que invita a la reflexión y el crecimiento.
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Nos enfocamos en generar resultados que se traduzcan en un ambiente de trabajo más positivo, creativo y productivo.
¿Por que elegirnos?
Porque creemos que un equipo que se cuida es un equipo que conquista. Invertir en el bienestar de tu equipo es invertir en el futuro de tu empresa.